Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

Blogi

Epäaktiivista ja satunnaista ajatusten kasaamista, purkamista ja pyörittelyä. 

Viha
12.08.2017 15:55 | Pammee

Ajattelen yksinkertaisesti liikaa. Pohdin, analysoin ja mietin läpi jokaisen vaihtoehdon ja näkökulman. Jopa asioista, jotka eivät edes koske minua tai kuulu minulle. 

Pitkään olen jo arvellut, että menneisyydessäni on käsittelemättömiä asioita ja nimeämättömiä tunteita. Patoumia. Ja eilen saatoin löytää tunteen, joka silloin jäi huomioimatta. Kannan sydämessäni katkeraa vihaa. Tämä on todella vaikea myöntää, varsinkin itselleni, koska olen aina sanonut ja ajatellut, etten vihaa ketään. Tietenkään en pidäkään kaikista, mutten ole tuntenut suoranaista vihaakaan -tai en ole sallinut itseni tuntea.

Viha on negatiivinen tunne, joka opetetaan tukahduttamaan jo lapsena. Minä olen aina ollut kiltti ja ulospäin tyyni. Olen aina ollut hyvä ymmärtämään ihmisiä ja sen vuoksi olen sietänyt kaltoinkohtelua. Oli aikoja, jolloin lähes kaikki tunteet pysyivät visusti pinnan alla. Minä en itkenyt, en raivonnut, enkä rakastanut. Elän osittain vieläkin enemmän pääni sisällä kuin oikeasti, mistä yritän opetella irti. Oma mieleni on nimittäin pahimmillaan täysi kaaos. Saan itseni fyysisesti väsyneeksi ja alakuloiseksi sillä, että mietin liikaa.

Tunteiden tunnistaminen ja nimeäminen on mahdottoman tärkeä asia. Vanhemmat aloittavat tunnekasvatuksen, mutta näemmä se jatkuu ihmisessä vielä aikuisenakin. Ja niin epätoivottuna tunteena kuin viha yleensä ajatellaankin, niin oikeasti kyseinen tunne kertoo meille, milloin meitä on kohdeltu epäoikeudenmukaisesti, jotta puolustaisimme itseämme. Viha on voimakas tunne ja ilmenee siksi usein huutamisena tai jopa aggressioina, mutta nämä eivät ole keinoja, joilla tunne tulisi käsitellyksi. 

Minä luulen, että minun pitäisi antaa anteeksi. Sekä itselleni että heille, jotka ovat menneisyydessäni vaikuttaneet pahaan olooni. Ehkä se antaa lopulta mielelleni rauhan, koska menneessä vellominen ja vihan kantaminen ei tosiaan auta ketään. 

Haluan olla vanhasta vihasta vapaa ja jatkaa elämää.

Saatte anteeksi tapahtuneet.


( Päivitetty: 12.08.2017 16:22 )

 - Pammee

<< Takaisin



Kommentti

Kirjoittaja

Sähköposti

Kotisivut

Roskapostisuojaus: Paljonko on kahdeksan plus viisi?
(Pakollinen, Vastaa numeroin)



Ei kommentteja




RSS

©2017 KENSINGTON - suntuubi.com